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苦荞对辅助降低血压有一定的帮助。
苦荞中含有槲皮素、桑色素等黄酮类物质,这些物质能够起到扩张外周血管以及增加冠状动脉血流量的效果,从而达到降低血压的目的。苦荞中所含有的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动,减少体内钠离子的吸收,有利于稳定血压水平。
需要注意的是,苦荞作为一种食物,并不能代替药物发挥治疗作用。对于患有高血压的人群,建议在医生指导下使用卡托普利、硝苯地平等药物进行治疗。
日常生活中可以适当食用苦荞,但不宜过量摄入,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。另外,苦荞与某些药物可能产生相互作用,因此服用药物期间应咨询医师或药师的意见后再决定是否同时食用。
2025-02-24
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