尿结石禁食什么

尿结石患者应禁食高草酸食物、高嘌呤食物、高钙食物、高脂肪食物、高盐食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗尿结石，患者应及时就医并遵循医嘱进行治疗。
1.禁食高草酸食物
高草酸食物如菠菜、甜菜等，摄入后可能导致体内草酸积累，增加形成草酸钙结石的风险。过量摄入高草酸食物可能促进尿路中草酸钙结晶的形成，进一步加重病情。因此，患者应避免过多摄入此类食物。
2.高嘌呤食物
高嘌呤食物包括动物内脏、海鲜等，长期大量摄入会导致尿酸水平升高，进而诱发或加重尿路结石的症状。这类食物可导致尿液中的尿酸浓度增高，从而引起尿酸性结石的发生。建议减少摄入以控制病情发展。
3.高钙食物
高钙食物主要包括牛奶、奶酪等，摄入过多可能会导致尿液中的钙含量过高，增加形成磷酸钙结石的可能性。过多摄入高钙食物会增加尿液中的钙离子浓度，促进磷酸钙结石的形成。对于存在尿路结石风险的人群，应限制高钙食品的摄入。
4.高脂肪食物
高脂肪食物如红肉、坚果等，过多摄入脂肪会影响肾脏对钙质的吸收和利用，进而影响尿液中钙的排泄，增加患尿路结石的风险。高脂肪饮食会导致胆汁酸代谢异常，促进胆固醇结晶形成，从而引发尿路结石。宜选择低脂食物，如鸡肉、鱼类等。
5.高盐食物
高盐食物如腌制品、快餐等，过量摄入钠盐会引起体内的钙离子浓度变化，促使钙盐沉积而形成结石。高盐饮食会导致尿液浓缩，增加钙盐沉淀的机会，从而诱发或加重尿路结石。日常生活中应尽量减少食用咸菜、腊肉等含盐高的食物。
尿路结石患者应注意均衡饮食，避免暴饮暴食及过度节食。同时，多喝水有助于促进结石排出，每天至少需饮用2L水。