颈椎间盘突出影响跑步吗

颈椎间盘突出通常不建议进行高强度的跑步活动。
颈椎间盘突出是由于椎间盘退变、纤维环破裂等引起的，此时进行跑步会导致颈部肌肉过度拉伸和压力增大，从而加重症状，不利于疾病的恢复与治疗。
患者还可能出现行走不稳、踩棉花感等症状。这是因为突出的颈椎间盘压迫了神经根或脊髓，导致肢体协调性下降。
针对颈椎间盘突出的症状，应避免剧烈运动，以减少颈部负担，促进病情康复。在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，以减轻颈椎的压力。