经过锻炼可以使阴茎增大吗

通常情况下，经过适当的运动可以增强体质和性功能。但是不能通过运动来增加阴茎大小，因为阴茎的长度与遗传因素有关，并且在青春期后基本停止生长发育。

如果患者想要增大的话可以通过手术的方式进行治疗，在临床上比较常见的有假体植入术以及自体脂肪移植等方式来进行改善，但需要到正规医院选择经验丰富的医生操作，避免出现感染或者是其他不良反应的发生。

平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜的情况发生，同时还要注意个人卫生，每天晚上使用温热水清洗外生殖器部位，勤换洗内裤，以免引起细菌滋生导致病情加重。另外还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等补充身体营养成分。

经过锻炼一般是可以使阴茎增大的。

男性在日常生活中可以适当进行体育运动，如跑步、跳绳等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助改善阴茎短小的目的。但是需要长期坚持，而且效果因人而异，并不能一概而论。如果患者想要让阴茎变大，还可以通过手术的方式来进行治疗，比如假体植入术、自体脂肪移植等方式，可以让阴茎变得更加粗壮和长一些，从而提高性生活质量。

建议患者平时要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。饮食方面也要做出调整，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻食物。若期间出现明显不适症状时，则需及时就医诊治，以免延误病情。

经过锻炼可以使阴茎增大，但需要长期坚持。

如果患者在日常生活中经常进行体育运动，并且能够保持良好的生活习惯，在一定程度上可以促进局部血液循环，也可以增强自身的免疫力。此时会使阴茎部位的肌肉更加发达，从而达到增大的效果。但是患者要注意避免频繁进行性生活，以免影响到正常的生长发育。

如果患者的阴茎体积较小，可能是先天性因素造成的，也不排除是后天营养不良等原因所引起的。建议患者及时就医，可以通过手术的方式进行治疗，比如假体植入术、自体脂肪移植等。术后患者还需要注意多休息，避免过度劳累，也要避免做剧烈运动，否则会影响到伤口愈合。

另外，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢。