老年人白内障能吃钙片吗

老年人白内障患者可以适量食用钙片。

钙在人体中具有多种生理功能，包括维持骨骼健康、神经传递和肌肉收缩等。虽然有研究显示高钙摄入与某些类型的白内障风险增加有关，但并不适用于所有类型。此外，适量补钙有助于预防骨质疏松症，而骨质疏松症也是白内障的风险因素之一。基于上述考虑，为确保身体健康，建议在医师指导下调整钙摄入量。
如果患者体内存在维生素D缺乏或吸收障碍等问题，则可能会影响钙的吸收和利用，此时需要及时就医咨询医生是否需要额外补充维生素D。
对于患有白内障的老年人群，饮食调理是必要的，富含抗氧化剂的食物如蓝莓、绿茶可辅助改善眼部微环境，需避免长时间暴露于强光下直射，以减少紫外线对晶状体的损伤。