40岁飞蚊症能自愈吗

40岁飞蚊症一般不能自愈。

飞蚊症主要是因为随着年龄增长，眼球内的水分会逐渐减少，导致玻璃体发生退行性病变，从而引起飞蚊症的症状。这是一种正常的老化现象，通常无法通过自身调节来改善，所以不能自愈。患者需要定期进行眼科检查，以便及早发现并治疗可能存在的并发症。
此外，过度疲劳、睡眠不足等因素可能导致眼部血管痉挛或充血，进而引发暂时性的飞蚊症症状。这些因素引起的飞蚊症在休息后可能会自行缓解。
建议患者平时注意眼部卫生，避免长时间盯着屏幕或书籍阅读，以减少视觉压力。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，有助于维护眼睛健康。