干眼症吃核桃好吗

干眼症患者可以适量食用核桃。

干眼症患者的结膜杯状细胞受损，泪腺功能减退，导致泪液分泌减少。而核桃富含脂肪酸和维生素E，这些营养成分有助于维持结膜上皮细胞的健康和促进泪液分泌。因此，干眼症患者适当进食核桃有利于病情恢复。

如果患者对核桃过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于干眼症患者而言，日常生活中应注意眼部卫生，避免长时间盯着电子屏幕，并定期休息眼睛。饮食方面，除核桃外，还可增加富含ω-3多不饱和脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，以辅助改善症状。