老人做完白内障吃啥补品

老人做完白内障可以适量饮用菊花枸杞茶，也可以适当食用叶黄素酯、维生素C片、卵磷脂、深海鱼油等补品。需要强调的是，虽然这些补品可能对眼睛有益，但并不能替代医生的治疗建议，也不能治愈白内障。

1.菊花枸杞茶
菊花枸杞茶具有清肝明目的功效，适量饮用有助于缓解眼部干涩、视力模糊等症状。但需注意的是，该饮品属于饮品，不具有治疗疾病的作用，也无法代替药物发挥效果。
2.叶黄素酯
叶黄素酯是一种天然色素，能够帮助过滤蓝光并保护视网膜免受损伤。它主要存在于一些绿色蔬菜中，如菠菜、西兰花等。适当补充叶黄素酯可以增强眼睛健康，减少视觉疲劳和干眼症的风险。
3.维生素C片
维生素C片可促进胶原蛋白合成，维持角膜和晶状体的结构完整。富含维C的食物有鲜枣、猕猴桃等。缺乏维C可能导致角膜变薄或晶状体浑浊等问题加重，引起视力下降。
4.卵磷脂
卵磷脂是构成细胞膜的重要成分之一，在脑部和眼部都有分布。其主要来源于蛋黄、大豆等食品。增加卵磷脂摄入量可能对改善脑功能和预防老年性黄斑变性有益。
5.深海鱼油
深海鱼油含有丰富的ω-3脂肪酸，能降低炎症反应，减缓白内障的发展过程。此类物质多存在于鲑鱼、金枪鱼等鱼类中。长期服用深海鱼油可能会出现消化道出血、过敏反应等副作用，因此需要在医生指导下使用。
建议患者平时要注意休息，避免过度用眼，以免加重病情。术后还要定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。