低头久了颈椎疼可以采取颈部肌肉放松训练、热敷疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、颈椎牵引等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。 1.颈部肌肉放松训练 颈部肌肉放松训练通过特定的动作来增强颈部肌肉力量，缓解长时间低头引起的疼痛。此

刘艺天医师2024-02-08 00:48

抬头颈椎后面疼可以考虑采取针灸、热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。 1.针灸 针灸通过刺激特定穴位来缓解疼痛和肌肉紧张，改善血液循环。 对于轻度至中度的颈部不适，可考虑使用针灸治疗。 2.

杨小波医师2024-02-08 00:45

颈椎反弓可以通过针对性的肌肉锻炼和姿势调整来改善，如猫牛式、米字操等。建议在专业人士指导下进行锻炼。 颈椎反弓可能由长期不良姿势、椎间关节错位引起，导致颈部肌肉僵硬、韧带松弛，进而影响颈椎生理曲度。长时间不纠正可能导致颈椎不稳定，进一步加重病情发展。典型症状包

李彦主治医生2024-02-08 00:43

颈椎压迫血管导致脑供血不足可能是由椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈椎管狭窄、韧带钙化、黄韧带肥厚等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。 1.椎间盘突出 当椎间盘向后方突出时，会导致脊髓受压和神经根受累，引起颈项部疼痛、肩背酸痛、肢

李彦主治医生2024-02-07 03:31

颈椎脊髓水肿不能自愈。 颈椎脊髓水肿主要是由外伤、炎症等引起的脊髓内血管循环受阻所致，需要积极处理，否则可能导致病情进一步恶化，甚至可能危及生命。 此外，如果患者存在局部血液循环不畅或神经压迫等情况，可能会加重脊髓水肿的发生和发展，此时一般不会自愈。 在治疗期

杨红医师2024-02-07 03:29

颈椎病可以通过针灸、牵引疗法、功能性锻炼、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。 1.针灸 通过在特定穴位施以微弱刺激来调节神经和血液循环，缓解颈部紧张。例如选择风池、天柱等穴位进行针刺。适用于因长期

李彦主治医生2024-02-07 03:26

黄豆枕头对于轻度至中度颈椎病患者有一定的益处。 黄豆枕头在使用时可随着头部动作而改变形状，能起到一定的按摩作用，从而放松颈部肌肉，改善血液循环，进而达到缓解疼痛的目的。但需要注意的是，如果患者的病情比较严重，则不宜使用该枕头，以免导致不适症状进一步加重。 若患

李彦主治医生2024-02-07 03:24

颈椎病患者的症状因人而异，因此需要个体化评估其是否适合游泳。 虽然游泳是一种有氧运动，对提高心肺功能、增强体质有一定作用，而且水中的浮力能够减轻身体重量，减少对脊柱的压力，有利于缓解颈椎病的症状。但对于患有颈椎病的人群来说，在水中活动可能会增加颈椎负担，引起不

杨红医师2024-02-06 02:05

颈椎椎管狭窄导致头晕可以考虑采取颈椎牵引、非甾体抗炎药、神经根阻滞注射、颈椎微创手术、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。 1.颈椎牵引 通过使用重力作用于头颈部来缓解压力，扩大椎管空间，从而减轻压迫症状。适用于因骨刺、

樊莉安医师2024-02-06 02:02

颈椎病在严重的情况下会导致脊髓受压，进而引发一系列神经系统功能障碍，包括运动、感觉异常以及自主神经功能紊乱，因此会出现舌头麻木的情况。 因为当颈椎病发展至一定程度时，会对周围组织结构产生压迫作用，其中包括位于颈椎管内的脊髓。脊髓是中枢神经系统的重要组成部分，负

刘艺天医师2024-02-06 01:59