胳膊肘关节一使劲就疼怎么办

胳膊肘关节一使劲就疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、关节腔注射、针灸治疗等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病理情况。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于缓解轻至中度的急性关节炎引起的局部肿胀、疼痛及活动障碍。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的肘部不适。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于缓解由肌肉过度使用或损伤引起的肘部疼痛。
3.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨退化，对受损关节提供一定的保护作用。代表性药物为硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等。 关节保护剂适用于长期存在肘关节磨损、退行性病变等所致的慢性疼痛情况。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入肘关节内以达到快速止痛效果。常用的局麻药物如利多卡因，以及皮质类固醇如曲安奈德等。 此方法常用于急性的剧烈肘关节疼痛，需要在无菌条件下由专业医生操作。
5.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来改善血液循环和缓解肌肉紧张。具体操作需由有资质的中医师进行。 针灸可用于辅助治疗因气血不畅引起的肘部疼痛。
针对肘部疼痛，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。

胳膊肘关节一使劲就疼可以考虑药物治疗、物理疗法、针灸治疗、封闭治疗、微创手术等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等口服药物来缓解疼痛和炎症。例如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片。此方法适合轻至中度的局部肌肉紧张引起的疼痛。
2.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。例如在医生指导下使用暖宝宝、冰袋对患处进行温度调节。适用于因局部软组织损伤导致的轻微不适症状。
3.针灸治疗
针灸治疗是传统中医手法之一，通过刺激穴位达到舒经活络、止痛的目的。患者可前往医院由专业医师进行操作。对于因气血不畅引起的局部疼痛有效。
4.封闭治疗
封闭治疗是在无菌条件下将局麻药和类固醇类药物混合后注射到痛点周围以达到快速止痛效果。封闭前需评估患者是否有药物过敏史及局部感染情况。封闭治疗主要用于急慢性发作性剧烈疼痛且常规治疗无效时。
5.微创手术
微创手术是一种利用小切口进行精确操作的外科技术，如关节镜下清理术，可以清除积液和坏死组织，减轻压力和疼痛。针对反复发作且保守治疗无效的顽固性肘部疼痛患者。
建议患者避免剧烈运动，以免加重肘关节负担，影响病情恢复。日常生活中注意休息，适当活动肘关节，有助于减少疼痛的发生。