颈椎间盘突出能穿高跟鞋吗

颈椎间盘突出患者不建议穿高跟鞋。
高跟鞋会使足部前部明显抬高，全身重力线发生偏移，使腰椎承受压力增大，进而诱发或加重腰部不适症状；同时也会使颈椎受力增加，可能导致颈椎病患者的病情加重。因此，颈椎间盘突出患者应尽量避免穿高跟鞋。
对于无症状且影像学显示轻微突出的患者，可以考虑适当穿着高跟鞋，但高度不宜超过2英寸。
针对颈椎间盘突出症患者，重点是保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈部负担。此外，适量运动如游泳、瑜伽也有助于增强颈部肌肉力量，预防病情恶化。