洁牙后注意事项和方法

洁牙又称龈上洁治术，是利用超声波去除牙齿表面的菌斑、烟渍及色渍，并磨光牙齿表面，使菌斑不易堆积于表面上的方法。通常情况下，患者在进行龈上洁治术后应注意24小时内不要刷牙漱口以及避免进食刺激性食物等。
1.24小时内不要刷牙漱口：由于龈上洁治术过程中会使用超声波清洁牙齿，可能会对牙齿产生一定的损伤，导致局部出现轻微出血的情况，在此期间则不建议患者立即刷牙或者漱口，以免增加细菌感染的风险。
2.避免进食刺激性食物：如辛辣刺激的食物包括辣椒、大蒜、芥末等，上述食物易引起胃肠道不适症状，且其中含有的某些成分可影响机体恢复。因此，患者应尽量以清淡饮食为主，可以适当吃新鲜水果和蔬菜，但要避免过量食用生冷的食物，例如冰激凌、雪糕等。
3.其他事项：如果患者在做完龈上洁治术后出现了疼痛的症状，则可能是由于操作不当所引起的，还应及时去医院就诊并积极配合医生治疗，必要时也可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物辅助改善。
另外，若患者的牙齿比较敏感，还可通过脱敏牙膏刷牙的方式缓解，必要时也可以配合应用氯己定含漱液漱口，从而减少外界不良因素刺激。若患者在日常生活中发现口腔内有异常情况，还需及时到医院就诊并完善相关检查，明确诊断后再行针对性处理，以免延误病情。

洁牙又称龈上洁治术，是利用超声波去除牙齿表面的菌斑、结石及色素，并磨光牙齿表面，以延迟菌斑和牙石再沉积。患者在进行龈上洁治术后应注意24小时内不要刷牙漱口，避免进食辛辣刺激性食物等。
1.24小时内不要刷牙漱口：由于龈上洁治术会将附着于牙齿表面的菌斑、软垢清除干净，在治疗过程中可能会有较多细小碎屑被冲出，若此时立即用牙刷去清理牙齿，则容易再次形成新的菌斑。因此建议患者在龈上洁治术后24小时后再开始使用牙刷清洁牙齿，也可以选择电动牙刷来代替手动牙刷，但需注意轻柔操作，以免损伤牙齿。
2.避免进食辛辣刺激性食物：如麻辣烫、火锅、烧烤等，此类食物易导致口腔内细菌滋生，增加感染几率，不利于创面恢复。
3.其他事项：如果出现疼痛等症状时应及时就诊处理，且定期复查，一般间隔时间为6个月左右。
二、方法
1.正确刷牙：正确的刷牙方式可以减少菌斑堆积，有利于维护口腔健康，可采用巴氏刷牙法，即水平颤动拂刷法，即将刷毛置于牙齿颊侧与舌侧，通过上下颤动的方式，使刷毛进入龈沟内，达到按摩效果，同时起到清洁作用。
2.使用牙线：对于个别牙齿难以清洁部位，可通过使用牙线清理牙齿邻面的食物残渣。
3.应用含氟制剂：可在医生指导下使用含氟试剂，比如含氟涂料、泡沫剂等，涂布于牙颈部，能够增强牙釉质抗酸能力，减轻牙本质过敏症状。
4.窝沟封闭：窝沟封闭是指将窝沟封闭材料涂抹于牙齿窝沟处，固化变硬后形成屏障，阻止致龋菌侵入窝沟而引起龋病的方法，适用于门牙前牙咬合面窝沟较深的情况。
5.补牙：若存在比较大的龋洞，应由专业医师对患牙进行钻开、去腐、垫底后，最后再进行充填修复。
需要注意的是，上述措施仅作为辅助治疗，具体还需前往医院口腔科检查诊断后，遵医嘱采取针对性治疗。

洁牙也就是龈上洁治术，是利用机械或化学的方法去除附着于牙齿表面的菌斑、软垢、色素等物质，并磨光牙面以延迟菌斑和牙石再沉积的一种治疗方法。在进行龈上洁治术后，患者需要注意观察有无出血症状、避免进食刺激性食物、注意口腔卫生、定期复查以及选择正规医院。
1.观察有无出血症状：在龈上洁治术后的24小时内，部分患者可能会出现少量渗血的症状，在此期间应避免漱口、多喝水，以免引起出血量增加的情况。通常在7-10天后出血现象会逐渐停止，如果持续存在大量出血，则需要及时就诊处理。
2.避免进食刺激性食物：由于龈上洁治术会导致牙体组织暴露在外，如果此时进食辛辣、过冷、过热的食物，则容易对局部产生刺激，导致疼痛不适感加重。另外，还可能会影响创面愈合，因此建议患者在恢复过程中要尽量减少此类食物的摄入。
3.注意口腔卫生：在进行龈上洁治术后，还需要保持良好的口腔习惯，如早晚刷牙、饭后漱口等，能够有效避免食物残渣再次堆积在牙齿表面，从而影响到病情恢复。
4.定期复查：一般情况下，间隔1个月左右需要到医院进行复查，明确自身情况并遵医嘱调整治疗方案。
5.选择正规医院：若患者不注意日常护理或者频繁更换清洁器械，则有可能会对牙齿造成损伤，甚至还会诱发感染。因此，建议患者选择正规医院进行操作，降低不良反应的发生概率。
此外，对于个别耐酸力差者，可在医生指导下应用氟化钠甘油糊剂保护牙周膜，也可使用复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等漱口，有助于预防龋病及抑制细菌生长。

洁牙即龈上洁治术，是清除附着于牙齿表面的菌斑、软垢等有害物质的操作。在进行龈上洁治术后需要注意观察有无出血症状，并且避免进食刺激性食物，还需注意漱口、使用脱敏药物以及控制菌斑形成，必要时可选择口服消炎药。
1.观察有无出血：由于龈上洁治术会去除牙齿周围的菌斑、结石等不良刺激因素，在操作过程中可能会对局部造成轻微损伤，从而引起出血的症状。如果患者出现明显出血的情况，则需要及时停止操作，由医生通过棉球按压止血。
2.避免进食刺激性食物：在做完治疗之后，还需要注意饮食，尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大葱等，以免影响到恢复的效果。
3.注意漱口：患者还应遵医嘱配合医生使用复方氯己定含漱液、生理盐水等溶液来漱口，能够起到一定的杀菌作用，有助于保持口腔卫生。
4.使用脱敏药物：如果患者的牙齿比较敏感，可以在医生指导下使用氟化铵凝胶或者氟化亚锡甘油糊剂等药物进行缓解，可以减少牙齿受到外界刺激而产生疼痛感。
5.口服消炎药：若存在感染情况，则可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物辅助改善，同时还要定期去医院复查。
此外，对于部分体质较为敏感的人群而言，可能还会伴随有短暂的恶心、呕吐等症状，此时则建议暂时观察。若不适症状持续不缓解，则需及时告知医生并进行处理。