坐久了头晕脑胀是什么情况

坐久了头晕、脑胀可能是由于体位性低血压、颈椎病、高血压、贫血、植物神经功能紊乱等原因引起的。

1.体位性低血压：当患者从卧位或者蹲位突然起身时，可能会导致血液不能及时供应到大脑，从而引起短暂性的脑部缺血，出现上述不适的症状。一般不需要特殊处理，在短时间内可以自行缓解。

2.颈椎病：长时间保持一个姿势不动，会导致颈部肌肉僵硬，血液循环不畅，从而诱发颈椎病，会出现上述的情况。可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3.高血压：如果本身患有高血压疾病，长时间坐着会加重病情，使颅内压升高，也会引起上述现象。可遵医嘱使用降压药物进行治疗，如硝苯地平控释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等。

4.贫血：如果存在营养不良或者是失血过多等情况，有可能会引起贫血，导致脑组织供氧不足，从而引起头晕、头痛等症状。可以多吃一些补血的食物进行调理，比如红枣、阿胶等。

5.植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱与遗传因素以及心理因素有一定的关系，通常表现为胸闷心悸、失眠多梦、头晕目眩等症状。可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过心理疏导的方式来辅助改善。

除此之外，还可能与椎动脉型颈椎病有关。建议及时就医明确具体原因后进行针对性治疗。

一般情况下，坐久了出现头晕、脑胀的症状可能是由于体位性低血压引起的。但也可能与颈椎病、高血压、贫血等疾病有关。

1.体位性低血压：长时间保持一个姿势坐着会导致血液在下肢淤积，从而引起大脑供血不足的情况发生，此时患者就会表现为头晕、头昏沉等症状。建议平时要避免久坐，可以适当进行活动来缓解症状。

2.颈椎病：如果本身患有颈椎病，在长期久坐的情况下，可能会导致颈部神经受到压迫，进而会出现上述不适现象。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。

3.高血压：若本身就存在高血压，会因为久坐而导致交感神经兴奋，使得心率加快，心跳幅度增强，也会伴随有胸闷气短、头痛、头晕等症状。需要遵医嘱使用硝苯地平片、厄贝沙坦片等降压类药物改善病情。

4.贫血：当体内红细胞生成减少或者是失血过多时，都会诱发贫血的发生。而贫血会使身体内的血液循环减慢，所以会引起上述不适。可遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物治疗。

除此之外，还可能与椎动脉型颈椎病等原因有关，建议就医后明确病因再对症治疗。

坐久了头晕脑胀，可能是由于长时间保持一个姿势、颈椎病、高血压、低血压、耳石症等原因引起的。

1.长时间保持一个姿势：如果患者在坐位时长时间保持同一个姿势不动，可能会导致血液不流通，从而出现头晕、头胀等症状。建议患者适当活动身体，避免长期久坐。

2.颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生等因素引起的一种疾病。临床上一般会表现为颈背疼痛、四肢麻木、头晕等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。必要时也可以通过手术的方式进行治疗。

3.高血压：高血压是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常范围的情况，可能与遗传因素、环境因素等原因有关。临床上一般会表现为头痛、心律失常、胸闷、乏力等不适症状。建议患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、盐酸维拉帕米缓释片等药物进行治疗。

4.低血压：低血压通常是由于体液过度丢失、血容量不足等原因所引起，会导致体内循环动脉压力低于正常水平的情况发生。临床上一般会表现为头晕、恶心、视野模糊等不适症状。建议患者可以通过多喝水的方式进行缓解，同时还可以多吃一些红枣、桂圆等食物进行改善。

5.耳石症：耳石症是头部运动变化诱发短暂阵发性发作的眩晕为特征的外周前庭性疾病，通常是因为耳部病变或头部外伤等原因所引起。临床上一般会表现为突然旋转性的眩晕、恶心呕吐等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用甲磺酸倍他司汀片、银杏叶提取物片等药物进行治疗。必要时，患者也可以及时到正规医院，在医生操作下采取后半规管阻塞术等方式进行处理。

除此之外，还有可能是贫血、植物神经功能紊乱等原因造成的，建议应及时到正规医院就医，明确病因并对因治疗。

坐久了头晕脑胀，可能是由于体位性低血压、颈椎病、高血压、贫血、耳石症等原因引起的。

1.体位性低血压：如果患者长时间保持一个姿势坐着不动，可能会导致血液在下肢淤积，从而引起大脑供血不足的情况。建议患者可以通过改变体位的方式进行缓解，也可以通过适当运动的方式进行改善。

2.颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，主要是因为椎间盘突出、骨质增生等因素所引起的一种疾病。当患者长期保持一个姿势时，会导致颈部肌肉出现痉挛的情况，在一定程度上还会压迫到局部神经，所以会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。必要时，还可以通过牵引疗法等方式进行辅助治疗。

3.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。如果患者本身患有高血压，并且没有及时控制好病情，就会使血管内压力持续增高，从而使患者出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行降压治疗。另外，还要注意合理饮食，避免吃高盐食物，如咸菜、腊肉等。

4.贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织产生的代谢产物而导致的一系列临床现象。贫血患者的血液循环不好，容易造成大脑缺血、缺氧，因此会出现头晕的症状。如果是营养不良造成的贫血，需要调整饮食结构，多吃富含铁元素的食物，例如动物肝脏、菠菜等。如果是失血过多造成的贫血，则需要输注浓缩红细胞来纠正贫血状态。

5.耳石症：耳石症是头部迅速运动至某一特定头位时出现短暂阵发性发作的眩晕和眼震为特征的常见外周前庭性疾病。其发病原因可能与年龄增长有关，也有可能是头部受到过创伤的原因。患病以后可导致患者出现突然旋转性眩晕、恶心等症状，部分患者还可伴有呕吐、出冷汗等情况。一般情况下不需要特殊处理，通常在几小时或几天后会逐渐恢复。对于无法自行转回者，可在医生指导下进行手法复位治疗。

除此之外，还可能是因为脑梗死、颅内肿瘤等原因引起的，患者应及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。

坐久了头晕脑胀，可能是由于体位性低血压、颈椎病、高血压、贫血、植物神经功能紊乱等原因所导致。
1.体位性低血压：如果患者长时间保持一个姿势坐着不动，突然站起来时，可能会因为血液在重力作用下聚集于身体下半部分，而出现大脑供血不足的情况。此时就会表现为头晕、头昏沉感等症状。一般不需要特殊治疗，在适当休息后可缓解。
2.颈椎病：颈椎病是椎间盘退行性变所致的临床综合征，主要与年龄增长、不良生活习惯等因素有关。当患者长期保持一个姿势坐着不动时，颈部肌肉会持续处于紧张状态，从而诱发该疾病。临床上常会出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力等不适症状。建议患者遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。必要时还可采取手术治疗的方式改善病情。
3.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。其病因尚不明确，可能与遗传因素、环境因素以及生活方式等多种因素有关。若患者本身患有高血压，则会导致颅内压力异常增高，进而引起上述现象。患者可以遵医嘱服用硝苯地平控释片、氢氯噻嗪片等药物进行降压治疗。
4.贫血：贫血是指人体外周血红细胞减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧到组织产生的代谢产物的一种临床综合征。贫血患者因体内血液循环障碍，也可出现头部发晕的症状。对于缺铁性贫血引起的上述情况，可以在医生指导下使用右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁颗粒等药物进行补铁治疗。日常生活中还可以多吃一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、红枣等。
5.植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱通常是由于心理社会应激、内分泌失调等原因所引起，患病后通常会使交感神经兴奋，也会使迷走神经兴奋，所以会造成患者出现头痛、头晕、视物模糊等症状。患者可以通过调整作息习惯的方法进行改善，也可以通过听音乐、散步等方式放松心情，有利于促进病情恢复。
除此之外，还可能是因为偏头痛、脑血管痉挛等原因造成的，建议及时就医完善检查并对症治疗。