精选回答(1)
颈椎间盘突出患者不宜进行高强度的体育活动,如吊双杠。
吊双杠是一种对颈部有较大负荷的运动,此时患者的颈椎处于悬空状态,容易使椎间盘受到牵拉而加重突出的程度,进而刺激周围软组织及神经根,引起颈项部疼痛、肢体麻木无力等症状,不利于疾病的恢复。因此,该类患者不宜进行此项运动。
颈椎病急性期时,不建议进行任何剧烈运动,包括吊双杠,以免加重病情。
对于存在颈椎间盘突出症的患者,应避免使用可能加剧症状的高风险运动方式,同时强调维持适当的颈部肌肉锻炼以支持脊柱结构。
2023-09-19
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