骨质增生能不能遛弯锻炼

骨质增生患者可适当进行遛弯锻炼。
遛弯锻炼有助于促进血液循环，改善肌肉力量和关节稳定性，进而缓解由骨质增生引起的疼痛症状。但需注意控制运动强度和时间，避免过度疲劳及损伤。若症状持续或加重，则应及时就医接受专业评估与治疗。
如果患者处于急性期，存在剧烈疼痛、肿胀等症状时，不建议进行遛弯锻炼，以免加重不适感。
针对骨质增生患者的遛弯锻炼应在医师指导下进行，并结合自身状况逐步增加活动量，以防止不当运动导致的风险。