脚底板麻木针灸哪个部位👩‍️

脚底板出现麻木感时，通常可以进行针刺委中、昆仑、足三里等穴位。但需要由专业医生操作，并且在治疗前需明确病因。
1.委中：位于膝后区，腘横纹中点，在膝关节的后面，腘横纹上2寸。主治腰背痛、下肢痿痹、屈伸不利或下肢不遂等病症，针刺该穴位可辅助缓解患者脚底麻木的症状。
2.昆仑：位于足部外踝尖端与跟腱之间凹陷处。具有祛风通络、清热利窍的功能，常用于治疗头痛、目赤肿痛、视物不清、耳鸣、眩晕、癫狂痫证、半身不遂、肢体麻木等症状，配合医生针刺该穴位也可帮助改善不适症状。
3.足三里：属于足阳明胃经穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸的位置。具有补益脾胃、调和气血的作用，可用于治疗胃痛、呕吐、噎膈反胃、腹胀、腹泻、便秘、水肿、失眠、痴呆、小儿麻痹症、股骨头坏死、脑卒中后遗症等情况。遵医嘱针刺该穴位有助于减轻局部麻木的情况。
4.太冲：位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。具有平肝息风、疏肝止痛的功效，适用于治疗头晕、头疼、失眠多梦、胸胁疼痛、急躁易怒、月经不调、痛经、闭经、崩漏带下等病症。遵医嘱针刺该穴位还可起到调理身体的效果，对于上述情况也有一定的作用。
5.悬钟：位于足外侧，外踝尖上8寸，胫骨边缘中外1/3交界处，当拇长收肌腱与趾短屈肌腱之间。具有舒筋活络、壮骨镇痛之功效，常用于治疗下肢痿痹、厥冷、屈伸不利、足气、坐骨神经痛、下肢不遂等病症。遵医嘱针刺悬钟穴位，也可以有效改善患者的不适症状。
此外，还可以选择内庭、解溪、涌泉、太溪等多个穴位。建议患者日常注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。若通过针灸无法得到明显效果，则应立即就医处理。

如果出现脚底板麻木的情况，可以采取针刺委中、足三里、阳陵泉、承山等穴位进行治疗。具体操作需要由专业医生进行。
1.委中：该穴位位于膝后区，腘横纹中点，在膝盖的后面凹陷处。具有祛风湿、利关节的功效，主治腰背痛、下肢痿痹、屈伸不利等病症。
2.足三里：该穴位位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸的位置。具有补益脾胃、扶正培元、理气降逆、通经活血的功效，主治胃痛、呕吐、腹胀、便秘、水肿等症状。
3.阳陵泉：该穴位位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处。具有疏肝利胆、泄热、消肿止痛的功效，主治黄疸、胁痛、癫痫、半身不遂、小儿惊风、乳痈、肠痈、疟疾、胆囊炎、胆结石、肾结石等疾病。
4.承山：该穴位位于人体的小腿后方，腓肠肌两肌间隆起的顶端与跟腱相连的地方。具有舒筋活络、清利下焦、退翳明目的功效，主治腰背疼痛、下肢痿弱、小儿抽搐、目赤肿痛等病症。
5.昆仑：该穴位位于踝部，踝后方肌腱聚积处，踝管内。具有熄风止痉、壮骨聪耳、舒筋活络的功效，主治神经性头痛、癫狂痫证、脑卒中、颈椎病、坐骨神经痛、面神经麻痹、上肢瘫痪、多发性硬化症、高血压、视网膜脱落、眼底动脉硬化、青光眼、白内障等病症。
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。若上述方法效果不佳，则需及时就医诊治，以免延误病情。

脚底板出现麻木症状时，可以进行针刺委中、昆仑穴等穴位治疗。此外，还可以通过足三里、太冲、内庭、承山等穴位进行辅助治疗。
1.委中：该穴位位于膝后区，腘横纹中点，在膝盖的正中间往下4寸的位置。具有祛风湿、利关节的作用，并且对腰背痛、下肢痿痹等症状也有一定的缓解作用。如果患者存在上述情况，则可以在医生指导下配合医生针刺委中穴位进行治疗，从而促进局部血液循环，改善不适症状。
2.昆仑穴：该穴位位于踝部，踝面外侧缘凹陷处。具有通络止痛的功效，对于腰椎间盘突出症引起的腰部疼痛、麻木等情况也能够起到一定的帮助作用。若患者存在此类病变，还可遵医嘱选择此穴位进行针刺，以达到调理的目的。
3.足三里：该穴位位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指处。具有补益脾胃、调和气血的功效，常用于治疗胃痛、呕吐、腹胀等病症。同时，患者也可以在医生指导下针刺足三里穴，可以有效缓解麻木的情况。
4.太冲：该穴位位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。具有平肝息风、清热利湿的功效，适用于治疗头痛、眩晕、耳鸣、失眠健忘、足跟疼痛等病症。如患者存在上述不适症状，也可遵医嘱取太冲穴进行针刺治疗，从而使疾病得到较好地控制。
5.内庭：该穴位位于足背第5趾间，赤白肉际处。具有清热利窍、舒筋活络的功能，主治足背肿痛、跖疣、足癣等病证。如果患者受到足癣的困扰，还可在专业医师的帮助下针刺内庭穴，通常可使足部瘙痒感减轻。
需要注意的是，由于每个患者的病情不同，所以具体选取的穴位也会有所不同。建议患者及时就医，在专业的中医师操作下辨证选穴，以免自行盲目扎针引起不良后果。