长了一个硬硬的包一按就疼

长了一个硬硬的包一按就疼可能是皮脂腺囊肿、疖肿、脂肪瘤等皮肤病变所致，建议及时就医进行诊断和治疗。
上述皮肤病变均可能导致皮脂分泌不畅，形成囊性结节，当结节发生炎症反应时会伴随红肿热痛等症状，从而出现按压疼痛的现象。此类皮肤病变一般不会自行消退，如果不及时治疗，还可能出现化脓、破溃等问题，所以应尽快就医诊治。
此外，如果患者有外伤史且伴有局部软组织损伤，则可能因血肿机化而形成良性包块，也可能表现为按压疼痛的症状。
在面对这种情况时，应避免擅自挤压或破坏皮肤病变部位，以免加重感染或导致炎症扩散。同时注意保持局部清洁干燥，以减少不适症状的发生。

长了一个硬硬的包一按就疼可能是皮脂腺囊肿、疖肿、淋巴结炎等疾病所致。
上述提及的疾病均与炎症有关，炎症反应会刺激周围组织产生疼痛和硬块。此外，炎症还可能导致红肿、发热等症状，因此按压时会感到疼痛。当出现不适症状时，应尽快就医以便获得适当的治疗。
如果患者在皮肤表面触摸到质地较硬且活动度较差的结节，并且伴有局部温度升高以及皮肤颜色改变等情况，则可能为肿瘤性疾病导致的皮肤病变，如基底细胞癌或鳞状细胞癌。这些疾病的病因各异，但都可能导致皮肤结构异常增生形成硬块，从而引起疼痛和触感变化。
建议患者避免频繁触摸或压迫该硬块，以防加重炎症或促进感染扩散。同时，保持局部清洁干燥，以免诱发感染。