脚后跟磨出水泡要戳破吗

脚后跟磨出水泡一般可以自愈，不需要挑破。
脚后跟磨出水泡是因为局部皮肤受到了摩擦或者压迫，导致表皮组织受损，引起液体渗出。这种情况下，如果水泡没有破裂，通常可以通过保持局部清洁干燥、穿着合适的鞋子等方式促进其自然愈合。挑破水泡可能会增加感染的风险，因此并不建议这样做。
若水泡较大或伴有红肿、疼痛等症状，则需要在无菌条件下将水泡刺破引流以减轻压力。此外，对于糖尿病患者而言，由于其皮肤感觉减退，容易发生足部溃疡，应特别注意保护足部，避免水泡的发生。
日常生活中要注意个人卫生，勤洗脚，保持患处清洁干燥。同时还要选择舒适透气的鞋袜，以免再次出现不适症状。

脚后跟磨出水泡一般不要自行挑破。
因为脚后跟部位的皮肤比较娇嫩，如果盲目将水泡挑破，可能会导致继发性细菌感染，增加患足癣的风险。此外，自行挑破可能导致愈合时间延长、疼痛加剧等问题。
对于已经破裂的小水泡，可以清洁消毒后任其自然恢复；若水泡较大或伴有红肿、渗液等症状，则需就医处理。
在日常生活中，应避免穿着过紧或不合适的鞋子，以减少摩擦和压力，预防脚后跟起水泡。