颈椎椎间盘突出术前锻炼

颈椎椎间盘突出可通过采取颈椎牵引、颈肌功能锻炼、非甾体抗炎药、神经营养药物、物理疗法等方法进行术前锻炼。
1.颈椎牵引
通过使用重力作用于头颈部来缓解压力，通常在专业人员监督下进行。适用于因颈椎间盘突出引起的疼痛、压迫神经等情况。
2.颈肌功能锻炼
通过特定的动作训练增强颈部肌肉力量和稳定性，需遵循医嘱制定计划。有助于支撑颈椎结构，预防术后并发症发生。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。可减轻由颈椎间盘突出引起的局部炎症反应及疼痛症状。
4.神经营养药物
这类药物能够促进受损神经修复，常用有甲钴胺片、维生素B12片等。对于存在神经根受压引发肢体麻木等症状时，能起到一定的营养神经效果。
5.物理疗法
物理疗法包括电刺激、超声波治疗等，可以改善血液循环和减少肌肉紧张。适合患者在术后康复阶段辅助恢复颈椎功能。
术后应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。