半月板二级损伤保守治疗一年了

半月板二级损伤保守治疗一年后，可采取非甾体抗炎药、关节保护、关节镜手术、功能锻炼等治疗措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期疼痛及各种慢性疼痛，如类风湿性关节炎、骨关节炎等。
2.关节保护
关节保护包括减轻负重、使用助行器以及避免剧烈运动以减少对受损关节的进一步伤害。 这种方法适用于存在长期稳定性问题但尚未完全康复的人群，可有效预防二次受伤。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口插入摄像头和器械进行检查和修复；例如膝关节镜检通常涉及清理撕裂组织并缝合破裂部位。 该技术主要用于诊断和治疗膝关节内部结构损伤，如软骨损伤、滑膜积液等。术后需注意伤口护理及适当活动范围管理。
4.功能锻炼
功能锻炼旨在通过特定训练计划恢复关节活动度和肌肉力量，如渐进式肌力练习和平衡训练。 对于已经接受完关节镜手术且处于恢复期的患者而言，功能锻炼是必不可少的一部分，可以促进身体恢复并减少并发症风险。
在保守治疗期间，应避免高强度活动，以免加重半月板损伤。同时，定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。

半月板二级损伤保守治疗一年后，可采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期疼痛及各种慢性疼痛如类风湿性关节炎等。
2.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减轻关节负担。包括低冲击运动如游泳和平衡练习。 适用于存在关节疾病但希望保持活动性的患者。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节以减轻炎症和缓解疼痛，常见药物为皮质类固醇和玻璃酸钠。 适合于特定类型的关节炎导致的局部症状改善。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤组织并修复受损结构。 适应于反复发作且经保守治疗无效的半月板损伤。
在保守治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重膝关节负担，影响恢复进程。适当的功能锻炼有助于维持关节功能，如直腿抬高和静态蹲起等。