扁桃体炎吃什么补肾

扁桃体炎患者可以食用枸杞、黑豆、黑芝麻、山药、芡实等具有补肾功效的食物。需注意的是，食物并不能直接治疗扁桃体炎，若症状持续不缓解，应及时就医。
1.枸杞
枸杞具有滋阴补肾的作用，对于缓解扁桃体炎引起的不适症状有一定的辅助作用。扁桃体发炎时吃枸杞可以起到一定的治疗效果。但需注意适量食用，避免过量引起上火。
2.黑豆
黑豆富含植物蛋白、多种维生素及微量元素等营养成分，能够补充机体所需的能量，有利于疾病的恢复。扁桃体炎患者适当进食黑豆可增强免疫力，促进病情康复。但对黑豆过敏者不宜食用。
3.黑芝麻
黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种矿物质元素，有助于改善扁桃体炎患者的营养状况。扁桃体炎患者通过摄入黑芝麻可以获得必要的营养素支持，促进疾病恢复。但是要注意适量食用，以免引起消化不良。
4.山药
山药是一种常见的中药材，味甘性平，归脾经、肺经、肾经，具有健脾养胃、生津益肺的功效，能有效缓解扁桃体炎的症状。扁桃体炎患者平时可以适当吃些山药，能够起到一定的辅助治疗作用。但对山药过敏的人群不建议食用。
5.芡实
芡实属于一种中药，其味甘、涩，性平，入脾、肾经，具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效，因此扁桃体炎患者也可以通过服用芡实进行调理。扁桃体炎患者平时适当吃芡实，能够起到一定的辅助治疗作用。但需要注意的是，芡实性质较黏腻，长期大量的食用可能会导致出现腹胀、便秘等症状。
扁桃体炎患者日常生活中应注意休息，保证充足的睡眠时间，以利于身体恢复。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。