颈椎椎间盘突出推拿手法

颈椎椎间盘突出可以通过牵引疗法、针灸、穴位注射、非甾体抗炎药、神经根阻滞等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者牵引带施加力量于受影响区域以缓解压力，常见有斜坡卧位牵引、坐位牵引等。此方法用于减轻颈部肌肉紧张和压迫感；不适用于急性期脊髓受压患者。
2.针灸
针灸是中医传统技术之一，在专业医生指导下选择特定穴位进行电针刺激。其作用机制主要是调节神经系统功能状态来达到止痛效果。对于轻度至中度疼痛有效，并且具有镇静作用。
3.穴位注射
将药物如利多卡因、维生素B12等注入人体经络穴位内，通常在门诊条件下由医师执行。此方法适合局部肌肉僵硬及轻微神经根症状者；孕妇禁用。
4.非甾体抗炎药
非甾体类抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可通过口服给药的方式抑制前列腺素合成，从而起到解热、镇痛的作用。本品可用于缓解轻至中度疼痛以及发热情况。服用时应注意可能出现胃肠道不适等副作用。
5.神经根阻滞
神经根阻滞是在影像学引导下将局麻药注入受损神经周围，可暂时性地减少神经活动，从而缓解症状。主要针对明确诊断为颈椎间盘突出导致的剧烈神经根性疼痛。须注意评估可能存在的出血风险及过敏反应。
在接受颈椎椎间盘突出推拿前，应告知医生任何既往病史或药物敏感性，以免加重病情或引起不良反应。术后需注意休息，避免剧烈运动，以促进身体恢复。

颈椎椎间盘突出可以通过牵引疗法、针灸疗法、神经阻滞注射、微创手术等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者牵引带施加力量于受影响区域以缓解压力，常见有斜坡卧位、头足位等。此方法用于减轻压迫症状，适用于急性期或轻度症状患者。
2.针灸疗法
在专业针灸师指导下，在特定穴位进行电针刺激，如颈夹脊穴、风池穴等。此法可改善局部血液循环及肌肉紧张状态，对部分类型的椎间盘突出有效。
3.神经阻滞注射
在影像引导下将局麻药和类固醇药物注入受累神经周围，如腰麻-硬膜外联合阻滞。目标是长期缓解疼痛，适合因椎间盘突出导致持续性剧烈疼痛者。
4.微创手术
利用小切口内镜技术移除突出组织，例如经皮穿刺椎间孔成形术。主要针对保守治疗无效且存在严重功能障碍的患者。
在接受任何一种传统医学或替代疗法前，应确保无禁忌证，并咨询医生以排除风险。日常生活中注意颈部保暖，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重不适症状。