皮肤过敏吃什么水果

皮肤过敏可以多吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、橙子等水果，但要避免过量食用。1、苹果苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、有机酸、糖分等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的恢复。2、香蕉香蕉中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钾元素、钙元素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以预防便秘。3、火龙果火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、铁元素、磷元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。4、猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的恢复。5、橙子橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钾元素、钙元素等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。皮肤过敏的患者在日常生活中要避免吃容易引起过敏的食物，比如海鲜、芒果、菠萝等，以免加重病情。如果出现皮肤过敏的情况，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。