皮肤被打紫了怎么消除

皮肤被打紫了可以考虑采取冷敷、热敷、活血化瘀类中药、外用消肿止痛药膏、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少皮下出血，从而减轻淤青。可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块轻轻敷于患处。冷敷适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解疼痛和肿胀。
2.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速淤血吸收，有助于缓解不适症状。建议使用暖水袋、电热贴等温度适宜的物品进行局部加温。热敷适合在伤后48小时后应用，可放松肌肉，改善循环，促进代谢。
3.活血化瘀类中药
活血化瘀类中药能够增加局部血液循环，促进血液流通，达到消肿止痛的目的。患者可在医生指导下服用三七片、跌打丸等药物。此类药物多用于跌打损伤引起的软组织挫伤，但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。
4.外用消肿止痛药膏
外用消肿止痛药膏通过扩张血管、促进血液循环来达到消肿止痛的效果。例如云南白药气雾剂、红花油等产品均含有相应有效成分。这类药膏主要用于轻微扭伤或拉伤导致的软组织损伤，在皮肤完整的情况下直接涂抹即可发挥效果。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，起到抗炎止痛的功效。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此药物可用于缓解因炎症引起的轻度至中度疼痛，如关节炎、腰背痛等，但不宜长期大量使用。
在处理皮肤淤青时，应避免擅自搔抓患处以防感染，同时注意观察是否有异常情况发生，以便及时发现异常并采取适当措施。

皮肤被打紫了可以采取冷敷、热敷、外用药物、口服药物、皮下瘀血点刺等方法来缓解。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部出血及肿胀。可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块轻轻敷于患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以减轻疼痛、肿胀和发红。
2.热敷
热敷能促进血液循环，加速淤血吸收。可用热水袋或暖贴加温毛巾覆盖在受损部位。适合在伤后48小时后使用，有助于缓解肌肉紧张、舒缓僵硬感，并辅助软化结痂。
3.外用药物
外用药物如活络油、跌打药膏等可通过促进局部血液循环来帮助消散淤青。涂抹时应轻柔避开伤口。此类药物多用于轻微损伤后的日常护理，需按说明书指示频率和剂量使用。
4.口服药物
口服药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药具有止痛效果；维生素K则有利于促进血液凝固。NSAIDs主要用于缓解剧烈疼痛或长期存在之不适；维生素K则针对严重撞击引起大量出血情况。
5.皮下瘀血点刺
皮下瘀血点刺是将淤积的血液排出，从而达到止血的目的。此方法通常用于处理较小且较浅表的皮下出血。
在处理皮下淤青期间，患者应注意保持患处清洁干燥，以免感染。同时注意观察是否有异常肿胀或其他不适症状，如有应及时就医。