颈椎病运动可以治好吗👣

颈椎病通过运动一般不能达到治愈的效果。
颈椎病是由于长期劳损、外伤等原因引起颈椎骨质增生、韧带增厚，刺激或压迫邻近组织结构而产生的一系列临床综合征候群，其病因较为复杂，且存在一定的复发风险，因此单纯依靠运动通常无法达到治愈的目的。对于症状较轻者，适当运动可促进病情恢复；但对于严重患者，则需及时就医，在医生指导下采取针对性措施进行处理。
针对严重的神经根型颈椎病或脊髓型颈椎病，如果仅依赖于运动可能达不到理想的治疗效果，甚至会加重病情发展。
在治疗颈椎病的过程中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免导致颈部肌肉僵硬。同时还要注意做好保暖措施，以免因冷空气刺激诱发疼痛不适感。