养肝茶最好的是什么茶

养肝茶可以适量饮用菊花枸杞决明子茶、金银花茶、蒲公英茶、玫瑰茄茶、桂花茶等。需要强调的是，虽然这些茶饮对肝脏有益，但并不能替代医学治疗。
1.菊花枸杞决明子茶
菊花、枸杞、决明子等中药具有清肝明目、滋阴补肾的功效，对于缓解眼部疲劳、改善视力有一定的作用。适量饮用菊花枸杞决明子茶可以辅助调理肝脏功能，但不宜过量，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2.金银花茶
金银花茶由金银花泡制而成，金银花味甘性寒，入肺、胃经。具有疏风散热，清除体内毒素的作用，能有效预防肝火旺盛。该茶饮可辅助治疗痈肿疔疮，丹毒肿痛等症状，长期坚持饮用对身体有好处。
3.蒲公英茶
蒲公英茶是以蒲公英为原料制成的一种饮品，其味苦、甘，性寒，归肝、胃经。具有利尿通淋，清热解毒的功效，能够促进肝脏排毒。适当饮用蒲公英茶有助于缓解肝郁气滞引起的胸闷、胀满感。但是不建议长期大量喝蒲公英茶，否则可能会导致脾胃虚寒。
4.玫瑰茄茶
玫瑰茄茶以玫瑰茄为主要原料，其富含维生素C、柠檬酸等物质，具有降脂降压、美容养颜的作用，适用于脂肪肝患者。该茶饮中含有的营养成分能够增强机体免疫力，同时还能降低血脂水平，进而达到辅助控制病情的目的。
5.桂花茶
桂花茶是由桂花经过干燥后制作而成的一种健康饮品，桂花茶气味芳香浓郁，味道醇厚爽口，具有温补阳气、驱除体内湿气的作用，有利于肝脏的养护。经常饮用桂花茶还可以起到一定的润肠通便的效果，从而减轻肝脏负担。
上述提及的所有茶均需适量饮用，不可过量或长期饮用，以免引起不良反应。此外，若存在肝脏疾病，应遵医嘱进行针对性处理，如服用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等护肝药物。