出了月子出门回来头疼手关节痛

出月子后外出回家出现头痛和手关节疼痛可能与风寒侵袭引起的风寒感冒有关。
因为女性在坐月子期间体质较为虚弱，此时外出容易受到风邪入侵而引起风寒感冒，从而出现头痛、关节痛等症状。
如果患者还伴有发热、鼻塞流涕等典型症状，则可能是由于病毒感染导致的普通感冒。此外，若产妇存在高血压或既往有偏头痛病史，在产后激素水平变化的影响下，也可能会诱发或加重头痛的症状。
针对上述不适症状，建议产妇注意保暖，避免直接吹空调或者风扇，并且还要做好身体护理工作，以免病情加重影响身体健康。