遗精弄到棉被上怎么办？

遗精导致的液体污染棉被可以采取衣物更换、局部清洁、中药内服、镇静剂、抗焦虑药物等治疗措施进行处理。
1.衣物更换
首先需要将床单、被罩等贴身物品及时更换下来，并且使用温水清洗干净。此方法可以减少细菌滋生，降低感染风险。
2.局部清洁
在日常生活中还需要做好个人卫生工作，勤洗澡，勤换洗内衣裤。保持局部干燥清爽，以免加重不适症状。
3.中药内服
遗精患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等中成药改善病情。上述药物具有补肾益气的功效，有助于缓解频繁遗精的症状。
4.镇静剂
如果频繁发生遗精现象，则可以在医生指导下使用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等镇静剂类药物进行调理。上述药物能够起到抑制中枢神经的作用，从而达到较好的效果。
5.抗焦虑药物
对于存在心理压力大导致的遗精，可遵照医师的意见选用舍曲林片、文拉法辛胶囊等抗焦虑药物来改善情况。这类药物能有效减轻情绪紧张及压力，进而辅助控制遗精频率。
针对遗精的情况，在日常生活中应尽量穿着宽松舒适的内裤，以减少对生殖器部位的摩擦和刺激。同时还要注意养成良好的生活习惯，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于维持机体正常的功能运转。