颈椎间盘突出要多卧床吗

颈椎间盘突出患者应严格遵循医嘱，适度卧床休息，通常需要3-4周的时间恢复。
颈椎间盘突出主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘退行性变引起，会导致颈背部肌肉持续紧张和痉挛状态，从而引发颈部疼痛。卧床休息可以减轻颈部肌肉的压力，缓解疼痛症状，一般情况下，轻微的颈椎间盘突出在经过适当的治疗和休息后，症状通常会在数周内得到改善。
对于重度脊髓压迫的患者，长时间卧床可能会加重病情，不利于神经功能恢复，因此不宜过多卧床休息。
针对颈椎间盘突出症的治疗，建议定期复查，监测病情变化，避免剧烈运动以减少颈部负担，预防措施包括正确的坐姿与睡姿，以及选择合适的枕头高度。