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颈椎间盘突出患者可以在医生指导下通过热敷、针灸等方式缓解不适症状。
热敷能够促进局部血液循环,放松肌肉,缓解疼痛;针灸可刺激穴位,具有舒筋活络的作用。需注意的是,上述措施均需要由专业医师操作,且对于急性期患者效果有限。
针对颈椎间盘突出的治疗可能包括牵引疗法或微创手术,在医师评估后选择合适方案。
在处理颈椎间盘突出时,应避免长时间保持同一姿势,以减少颈部负担,并建议定期进行颈部运动以增强颈部肌肉力量。
2023-09-19
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