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正常脱发

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「正常脱发」的早期症状-东丽正常脱发治疗费用及专家推荐-东丽皮肤科医院

正常脱发是指生理性脱发,一般发生在青春期、产后以及更年期等时期。由于机体激素水平的改变,可能会导致头发脱落,属于正常的生理现象,不需要特殊治疗。
1、青春期:进入青春期后,人体内的雄性激素分泌会增加,从而刺激毛囊生长,出现脱发的情况。通常属于正常现象,无需过度担心,也不用进行特殊处理;
2、产后:女性在生产后体内激素水平会发生变化,此时身体比较虚弱,如果经常熬夜或者精神压力过大,也有可能会导致内分泌失调,从而引起脱发的现象。建议女性在产后注意休息,并保持良好的心态,在此期间也可以适当吃一些黑芝麻、核桃等食物,有助于改善症状;
3、更年期:随着年龄的增长,卵巢功能会逐渐衰退,体内的雌激素也会减少,从而影响到头发的生长发育,出现脱发的情况。患者可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆浆、豆腐等,并且要保持充足的睡眠时间;
4、其他情况:若患者存在营养不良的情况时,则可能会影响头发生长,导致脱发的症状。建议患者及时补充营养物质,如蛋白质、维生素等。
此外,在日常生活中患者要注意合理饮食,尽量以清淡的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。同时还要注意放松心情,避免精神过度紧张。

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