总撞头会得颈椎间盘突出

总撞头可能会导致直接外伤，而颈椎间盘突出可能是由直接外伤、慢性劳损、先天发育异常、遗传因素、睡眠姿势不当等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.直接外伤
当患者受到外部暴力冲击时，可能导致颈部软组织损伤、骨折等，进而影响颈椎结构和功能。针对此类原因导致的问题，需要遵医嘱进行针对性处理，如开放性伤口清创缝合术、内固定手术等。
2.慢性劳损
长时间保持一个姿势或者过度使用颈部肌肉会导致局部血液循环不畅，从而引起疼痛和僵硬感。对于这种情况引起的不适，可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。建议患者平时注意休息，避免长时间低头玩手机。
3.先天发育异常
先天发育异常包括椎管狭窄、先天性脊柱侧凸等，这些异常可能使颈椎承受更大的压力而增加受伤风险。针对这类原因所致的问题，通常需要通过物理疗法来改善症状，如牵引、针灸等。
4.遗传因素
如果患者的亲属中有人患有颈椎病，则其本人患此病的风险会相应增加。针对遗传因素导致的问题，可以考虑药物治疗，如非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物等。
5.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可导致颈部处于不良位置，长期如此会引起颈部肌肉紧张和疼痛，甚至加速颈椎退变进程。针对睡眠姿势不当造成的不适，应调整枕头高度和硬度，以支撑颈部自然曲线；此外还可适当做些颈部运动，如米字操。
除此之外，还应注意避免长时间低头看电子产品，以免加重颈椎负担。必要时，建议进行MRI或CT扫描以评估颈椎状况。

总撞头可能会导致直接外伤，引起局部软组织损伤，从而诱发颈椎间盘突出。而慢性劳损、先天发育异常、睡眠姿势不当、不良生活习惯等病因可能导致颈椎结构改变，增加患颈椎间盘突出的风险。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.直接外伤
当患者受到撞击时，头部剧烈运动导致颈部肌肉拉伤、关节错位甚至骨折，进而压迫神经根和脊髓，引起疼痛和功能障碍。对于轻微损伤，可通过冷敷缓解肿胀；严重者需手术修复受损组织。
2.慢性劳损
长时间保持一个姿势或者过度使用颈部会导致局部血液循环不畅，从而引发颈椎病。针对这种情况可以考虑针灸、推拿等方法来放松紧张的肌肉纤维。
3.先天发育异常
如果患者存在先天性椎管狭窄等问题，在遭受外部冲击后容易诱发急性发作。针对此类原因所致的问题，可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片进行止痛处理。
4.睡眠姿势不当
枕头过高过低或躺姿不当会造成颈部负担增加，长期如此可能导致骨骼变形或关节移位而加重病情。改善睡眠习惯是关键，包括调整枕头高度和选择合适的睡姿。
5.不良生活习惯
经常低头玩手机、看书等行为会使颈椎承受过多压力，久而久之会引起颈椎病的发生。建议减少看电子产品的时间，多做户外活动，例如打羽毛球、游泳等。
此外，建议定期进行颈部X光检查以及MRI扫描以监测病情变化。在日常生活中，应避免长时间低头工作或娱乐，注意休息并适当锻炼颈部肌肉，以预防颈椎病的发生。