侧躺总有一个鼻子不通气

侧躺总有一个鼻子不通气可能是慢性鼻炎、过敏性鼻炎引起的。
慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病可导致鼻黏膜充血肿胀或分泌物增多，使鼻腔通气受阻，进而引发侧躺时出现一个鼻孔不通气的现象。此类疾病通常需要医生的专业评估和治疗，因此建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
如果患者存在慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病的病史，则可能会在侧躺时出现单侧鼻塞的症状。这是因为这些疾病会导致鼻黏膜炎症反应加剧，从而引起鼻塞。
睡眠呼吸暂停综合征患者应避免使用高枕头，以免加重仰卧位时舌根后坠而加重打鼾和呼吸暂停。此外，肥胖者应注意控制体重，戒烟限酒，保持良好的生活习惯，有助于改善症状。