头晕心晕身子不能动有点恶心

头晕心晕可能是由高血压引起的，需要及时监测血压水平。
当人体存在高血压时，由于颅内压增高，此时容易出现头晕的症状。若未及时控制，还可能会对心脏造成压力，从而引发心慌的现象。建议定期测量血压，以便及时发现异常并采取相应措施。
如果患者在短时间内出现剧烈运动或过度劳累后出现上述症状，则可能与脑供血不足有关。这是因为剧烈运动或过度劳累会导致身体消耗大量氧气和能量，进而引起脑部缺氧和代谢紊乱，表现为头晕、乏力等症状。
针对头晕心晕的症状，应避免长时间处于封闭不通风的空间中，以减少空气流通不畅导致的不适感。同时，注意休息，保证充足睡眠，有助于缓解头晕等不适症状。

头晕心晕可能是由多种疾病引起的，需要及时就医以便获得适当的治疗。
由于上述症状涉及心血管系统和神经系统等多个方面，需排除高血压、低血糖等常见病因后，进一步通过实验室检查及影像学检查来确定具体原因。
针对头晕心晕的症状，可能还需要考虑药物副作用或过度劳累导致的心悸和眩晕。如果患者长期存在这些症状且无法自行缓解，则应尽快就医以排除潜在的严重疾病风险。
在面对头晕心晕等症状时，应注意避免突然站起，以免发生体位性低血压。同时，保持充足的休息时间和平衡饮食也有助于减少不适感。