精选回答(1)
颈椎间盘突出患者不宜进行游泳、打羽毛球等运动。
因为这些运动可能会增加颈部肌肉的负荷,从而加剧颈椎间盘突出的症状,不利于疾病的恢复。此外,这类运动还可能因不当操作而造成二次损伤,所以不建议进行。
对于症状较轻或无明显症状者,一般不需要特殊治疗,可通过适度休息缓解症状;对于伴有疼痛的患者,则需要遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
在日常生活中,要注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以减少颈椎负担。同时还要注意保暖,以免颈部受凉导致血液循环减慢,影响病情恢复。
2023-09-14
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