何香豆真有养肝功效吗

何首乌具有一定的养肝作用。
从中医角度而言，何首乌味甘苦涩、性温，入肝经，能补肝肾、益精血，适用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、失眠多梦、须发早白等症状。现代研究发现，何首乌还含有多种抗氧化物质，有助于保护肝脏细胞免受自由基损伤，促进肝细胞修复与再生。需要注意的是，长期过量摄入何首乌可能会导致肝脏毒性，因此不宜长期大量服用。
此外，对于存在肝病或药物过敏史的人群，应谨慎使用何首乌以避免潜在风险。
在考虑使用何首乌等中草药时，需咨询专业医生，确保安全有效地用于养肝或其他治疗目的。