怎么能知道生育能力是否正常

判断生育能力是否正常的方法较多，一般可以通过观察月经、排卵试纸检测、基础体温测量、超声检查以及性激素六项化验等方法进行综合评估。
1.观察月经：正常的月经周期为21-35天，平均28天。如果出现月经推迟的情况，则需要考虑怀孕的可能，可以使用早孕试纸测试尿液中的HCG水平来明确诊断。
2.排卵试纸检测：通过监测促黄体生成素(LH)峰值的出现和下降情况，预测卵巢的功能及排卵时间，从而指导备孕期女性选择最佳受孕时机。
3.基础体温测量：每天早晨醒后不说话不做运动，在空腹状态下用口表测体温，并且记录下来，持续一周左右，然后将前一夜的体温记在表格的最下面，从第二天开始连着画线。如果发现高温相持续超过14天，则提示妊娠的可能性较大。
4.超声检查：比如阴道B超检查，能够准确地显示子宫、附件以及盆腔内其他脏器的病变，还可以了解是否有异位妊娠或者多囊卵巢综合征等情况发生。
5.性激素六项化验：主要是对体内雌激素、孕酮、睾酮、泌乳素、促甲状腺激素以及促卵泡生成素进行测定，有助于医生分析引起不孕的原因。
除上述常见方法外，还有输卵管通水检查、精液常规检查等也可辅助判断生育能力。若怀疑自身存在生育障碍，建议及时前往医院就诊，完善相关检查明确原因。

如果想知道自己生育能力是否正常，可以通过观察月经、排卵试纸检测、基础体温测量、超声检查以及性激素六项化验等方法进行判断。
1.观察月经：女性的月经能够反映出生殖系统的基本功能。正常的月经周期为21-35天，平均28天，经期一般为2-7天，平均4-6天。如果出现月经不调的情况，则可能是内分泌失调引起的，也会影响生育能力。
2.排卵试纸检测：排卵试纸主要是通过测定黄体生成素的峰值水平来预测排卵时间。通常情况下，在排卵前黄体生成素达高峰值，然后逐渐下降，当其浓度小于某个临界值时，说明即将排卵，此时同房能提高受孕率。
3.基础体温测量：基础体温是指人体在较静息的状态下，清晨醒后未经任何活动和饮食的清醒状态下的体温。如果处于备孕期，并且想要明确怀孕的时间，可以使用基础体温法进行监测，即每天早晨醒来的时候不说话、不进食，立即测体温并记录，这样就能准确地计算出自己的排卵日。
4.超声检查：主要包括阴道超声检查和腹部超声检查，前者主要用来监测卵巢功能及排卵情况，后者则用于了解子宫及其附件有无异常病变。若存在器质性疾病，则可能影响生育能力。
5.性激素六项化验：包括促卵泡生成素、促黄体生成素、雌二醇、睾酮、泌乳素和孕酮等指标，医生会根据患者的具体情况进行分析，以确定是否存在内分泌紊乱等问题，从而帮助评估生育能力。
需要注意的是，上述各项检查只是对生育能力的一个初步评估，具体还需要结合其他因素进行全面考虑。因此建议咨询专业医生的意见，以便得到更准确的诊断结果。