经常头晕晕乎乎的现在头隐隐约约的疼

经常头晕晕乎乎的现在头隐隐约约的疼可能是睡眠障碍、高血压、脑动脉粥样硬化、颅内占位性病变、贫血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑未能得到充分休息和修复，影响神经功能正常发挥，进而引起头晕、头痛等症状。睡前使用电子产品、过度饮酒等可能加重睡眠障碍的症状，建议患者睡前适当运动放松心情，有助于改善睡眠质量。
2.高血压
血压持续升高时，会导致脑血管扩张或痉挛，从而引起头晕、头痛的现象。患者可在医生指导下服用降压药物进行治疗，如硝苯地平片、卡托普利片等。
3.脑动脉粥样硬化
脑动脉粥样硬化导致脑部供血不足，使患者出现头晕、乏力的情况。当病情进一步发展，可能会诱发缺血性卒中，导致持续性的头痛。患者需要遵医嘱使用抗血小板药进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
4.颅内占位性病变
颅内占位性病变是指颅腔内容积减少，对周围组织产生压迫作用，此时容易引起头晕、恶心呕吐以及剧烈头痛等情况发生。针对颅内占位性病变的治疗方法主要是手术切除肿瘤，例如开颅肿瘤切除术、经鼻蝶入路垂体瘤切除术等。
5.贫血
贫血可导致血液携氧能力下降，引起脑部缺氧，从而引发头晕、乏力等症状。对于缺铁性贫血引起的头晕，可以通过口服补铁制剂来纠正贫血状态，如复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等。
日常生活中，患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，以减轻头晕症状。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医进行头部CT、MRI等检查，以便早期发现并处理潜在的问题。

经常头晕晕乎乎的现在头隐隐约约的疼可能是睡眠不足、脑动脉粥样硬化、贫血、高血压、神经衰弱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
长时间睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，从而影响正常的生理功能和代谢活动，使患者出现头晕、乏力等症状。改善睡眠质量是解决这一问题的关键。可以尝试建立规律的作息时间表，睡前进行放松练习等方法来提高睡眠效率。
2.脑动脉粥样硬化
脑动脉粥样硬化导致血管壁增厚、管腔狭窄甚至堵塞，影响脑部血液供应，进而引起缺血缺氧性损害，表现为头晕、头痛等症状。控制血脂异常是防治脑动脉粥样硬化的关键。他汀类药物如阿托伐他汀钙片可降低低密度脂蛋白胆固醇水平，延缓病情进展。
3.贫血
贫血时红细胞数量减少，携氧能力下降，导致身体各组织器官供氧不足，从而引起头晕、乏力等症状。补充铁元素是纠正缺铁性贫血的主要手段。口服补铁剂如硫酸亚铁片能有效增加血红蛋白数量，缓解贫血引起的不适。
4.高血压
血压持续升高会对脑血管产生压力，长期如此可能会导致脑血管痉挛或者破裂出血，引起头晕、头痛等症状。生活方式干预是控制高血压的基础疗法。建议患者适当运动，比如慢跑、游泳等，有助于减轻体重，辅助降低血压。
5.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，常伴有不同程度的认知、情感和行为障碍，包括记忆力减退、注意力不集中、情绪波动大等，这些都可能导致头晕、头疼等症状的发生。心理行为疗法对缓解神经衰弱有一定作用。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式，促进身心康复。
针对头晕的症状，建议进行头部磁共振成像以排除颅内器质性疾病的可能性，同时还可以通过血常规、甲状腺功能测定以及电解质分析等实验室检测来评估贫血、甲亢或其他内分泌紊乱状态。