白癜风得了白癜风注意什么

白癜风得了白癜风要注意饮食、避免外伤、注意生活习惯、注意心理健康、定期复查等。

1、饮食

白癜风患者在饮食上没有明确的禁忌，一般建议多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，补充身体所需的维生素，有利于病情的恢复。避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤，导致病情加重。

2、避免外伤

白癜风患者皮肤受到外伤，可能会导致黑色素细胞受到破坏，从而加重病情。因此，建议患者在日常生活中注意避免外伤，以免导致皮肤出现损伤，不利于病情恢复。

3、注意生活习惯

白癜风患者平时要注意避免日光暴晒，因为日光暴晒会加重白癜风的症状，不利于病情恢复。另外，患者还要注意避免熬夜，保持充足的睡眠，避免过度劳累。

4、注意心理健康

白癜风患者通常会出现心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，此时患者需要注意保持积极乐观的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，以免影响病情恢复。

5、定期复查

白癜风患者在治疗期间，需要遵医嘱定期到医院进行复查，医生可根据复查的结果调整治疗方案，有利于病情的恢复。

此外，白癜风患者还要注意避免接触酚类化学物品，如酚、苯等，以免导致病情加重。