转氨酶偏高怎么能降下来

转氨酶偏高怎么能降下来的说法不准确，转氨酶偏高可能是不良生活习惯、脂肪肝、病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝硬化等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。

1、不良生活习惯

如果患者长期熬夜、大量饮酒等，可能会导致肝脏功能受损，从而出现转氨酶升高的情况。建议患者及时调整不良的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进肝脏功能恢复正常。

2、脂肪肝

长期吃油腻、高脂肪的食物，可能会导致肝细胞内脂肪堆积过多，从而诱发脂肪肝，会影响肝脏的正常功能，出现转氨酶偏高的情况。建议患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高脂肪、高热量的食物。同时，患者也可以遵医嘱服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等药物进行治疗。

3、病毒性肝炎

病毒性肝炎主要是由于乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒感染所引起的肝脏疾病。由于肝脏存在炎症反应，检查时可能会出现转氨酶偏高的情况。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦片、替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行护肝治疗。

4、酒精性肝炎

如果患者长期大量饮酒，可能会导致肝细胞损伤，诱发酒精性肝炎，检查时会出现转氨酶偏高的情况。建议患者戒酒，戒酒后转氨酶可逐渐恢复正常。必要时，患者也可以遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。

5、肝硬化

肝硬化主要是由于乙型肝炎病毒感染、长期胆汁淤积等原因引起的。由于肝脏存在炎症反应，检查时可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用安络化纤丸、复方鳖甲软肝片等中成药进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养