荨麻疹怎么自愈

荨麻疹一般不能够自行痊愈。但若症状较轻、病程短者通过饮食调理、生活调整等可缓解不适症状，对于急性发作的患者需要及时就医治疗。
1.饮食调理：部分人群出现荨麻疹是由于食物引起，如对海鲜、牛羊肉等过敏引起的，此时应避免再次食用此类食物，必要时可在医生指导下进行脱敏治疗。同时注意不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜以及大蒜等，以免加重病情。
2.生活调整：日常生活中还要注意做好保暖措施，适当添加衣物，并保持室内空气流通，以减少细菌滋生。另外要注意多休息，保证足够睡眠时间，尽量做到劳逸结合，有助于身体恢复。
3.药物治疗：如果自身症状比较严重，没有得到改善，则可以遵医嘱服用抗组胺类药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，能够起到镇静止痒作用，有效帮助疾病恢复。
4.物理治疗：对于有明显瘙痒症状的人群，还可以使用冷敷的方式进行止痒处理，从而减轻红肿情况发生。
5.其他方法：当患有慢性荨麻疹的时候，可能会反复发作，此时可以选择注射疫苗的方法进行预防，降低复发几率。
建议荨麻疹患者平时要养成良好的生活习惯，勤换洗床单被罩，定期消毒，避免抓挠患处，以防继发感染。

荨麻疹一般不能够自行痊愈。但若症状较轻、病程短者通过避免接触致敏物、注意日常护理等措施可使病情缓解。如果患者出现其他严重情况时，则需要及时就医治疗。
1.避免接触致敏物：如明确是某种食物引起的荨麻疹，应尽量避免再次食用该种食物，必要时可以到医院进行过敏原检测，以帮助寻找和规避致敏物。
2.注意日常护理：应注意保持皮肤清洁及卫生，勤洗澡，使用温水清洗，并且还要选择纯棉的衣物以及宽松的衣服，减少对患处的摩擦刺激。另外，还应注意饮食清淡，适当增加饮水量，促进身体的新陈代谢，有助于病情恢复。
3.涂抹药物：若局部出现了瘙痒的症状，则不建议用手抓挠，以免导致皮肤破损，从而诱发细菌感染的情况发生。此时可在医生指导下外用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物止痒治疗。
4.口服药物：若患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，也可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行治疗。
5.脱敏治疗：对于部分严重的急性荨麻疹或是慢性自发性荨麻疹，可能与免疫机制异常有关，可通过注射液的方式给药，能够直接作用于肥大细胞，抑制其释放组胺和其他炎性介质的功能，从而达到较好的疗效。
除此之外，在患病期间还需要注意做好保暖工作，避免着凉，也要避免紫外线直射等不良刺激。若效果不佳则需尽快前往医院就诊处理。

荨麻疹一般不能够自愈。因为荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，通常是由于接触了过敏原所引起的。
荨麻疹会导致皮肤出现红肿和瘙痒的症状，并且还会伴有皮肤风团的现象。如果不及时治疗，可能会导致病情加重，从而影响到身体健康。如果只是轻微的皮损症状，可以在医生的指导下服用抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，能够起到抗过敏的作用。若出现了明显的不适症状，则需要在医生的指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药膏进行涂抹，以促进皮肤恢复。
日常生活中要注意个人卫生，勤换洗衣物，并做好保暖措施，避免着凉。同时还要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。另外，要保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。如有其他不适，应及时就医。