头晕还头疼什么的怎么办

头晕还头疼等不适症状可以考虑生活方式调整、非甾体抗炎药、镇静剂、抗焦虑药物、抗抑郁药物等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动等，以改善身体状态。适用于轻度头晕头痛症状，可作为辅助疗法。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来缓解轻至中度的头晕头痛。一般口服使用。适合于缓解轻微到中度的头晕头痛，不包括严重或持续性疼痛。
3.镇静剂
镇静剂通过减少神经系统的兴奋性来缓解紧张引起的头晕头痛，主要有地西泮片、氯硝西泮片等。对于因精神压力大导致的头晕头痛有较好的效果。
4.抗焦虑药物
抗焦虑药物可以调节大脑内神经递质平衡，减轻由焦虑引起的心慌、头晕等症状，常用药有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。当患者存在广泛性焦虑障碍时，可遵医嘱服用上述药物进行治疗。
5.抗抑郁药物
抗抑郁药物能增加5-羟色胺和去甲肾上腺素在神经元之间的传递，从而达到治疗抑郁症的目的，常见药物为氟西汀、文拉法辛等。若患者头晕是由抑郁症引起的，则需要及时就医，在医生指导下用药。
针对头晕和头痛的症状，建议避免过度劳累，保持充足睡眠，并注意饮食调理，避免摄入可能诱发症状的食物和饮料，如咖啡因。

头晕伴随头疼可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、抗组胺药、镇静催眠药、降压药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足休息，如每天摄入新鲜蔬菜水果，并保持每周至少三次中等强度运动。此方法适用于轻度头晕及轻微头痛症状缓解。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物可用于缓解由感染性或非感染性原因引起的头晕及头痛。但需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
3.抗组胺药
抗组胺药可以阻断组胺受体，从而减少过敏反应导致的头晕和头痛，代表药物有氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等。对于晕车、花粉症等情况引起的头晕和头痛有效。使用时应注意可能产生的嗜睡副作用。
4.镇静催眠药
镇静催眠药能够稳定神经功能，改善睡眠质量，进而有助于缓解因失眠等原因引起的头晕和头痛，常见药物有佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。此方法适合于治疗由精神压力大引起的相关症状。长期服用需监测潜在依赖风险。
5.降压药
降压药能降低血压水平，控制高血压所致的头晕和头痛，常用药物有利血平片、硝苯地平片等。适用于原发性或继发性高血压患者。服药期间应定期监测血压值以调整剂量。
在排除严重器质性疾病的前提下，若头晕伴有轻微头痛，建议适当增加户外活动，如散步，以促进血液循环，也有助于改善不适症状。