颈椎间盘向后突出1mm

颈椎间盘向后突出1mm表明存在轻微的结构改变，但通常不会立即引起症状。
颈椎间盘向后突出1mm属于较轻的颈椎病理性变化，此时由于突出程度较低，对周围组织的压迫较小，因此不太可能导致急性发作的症状。但是，如果持续存在这种微小的突出，随着时间的推移，可能会逐渐积累并加重症状，建议定期复查以监测病情的变化。
此外，患者还可能出现颈部疼痛、肩背酸痛、肢体麻木等症状，严重者可出现行走不稳或瘫痪等表现。
在日常生活中，应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免导致颈椎负担过重而引发不适症状。

颈椎间盘向后突出1mm表明存在轻微的结构改变，但通常不会立即引起症状。
颈椎间盘向后突出1mm属于较轻的颈椎病理性变化，此时由于突出程度较低，对周围组织的压迫较小，因此一般不会立刻引发明显的临床症状。但是如果不及时治疗和改善生活习惯，随着病情的发展，可能会出现持续的颈部不适、疼痛等症状。
如果患者还伴有局部肌肉紧张或痉挛等情况，则可能需要进一步物理疗法来缓解症状，例如热敷、针灸等。
针对颈椎间盘向后突出1mm的情况，在日常生活中应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。同时还要注意保持正确的坐姿与站姿，以减少颈椎疾病的发生风险。