怎么判定是鼻炎犯了还是感冒了

判定是鼻炎犯了还是感冒了可以参考症状持续时间、症状类型、伴随症状、病程以及治疗方式。
1.症状持续时间
通过症状持续时间来区分二者时，鼻炎可能表现为长期或反复发作的症状，如打喷嚏、流涕等；而感冒则通常伴随着急性起病，伴有头痛、发热等症状。
由于鼻炎为慢性疾病，因此其症状会持续存在较长时间。而感冒属于急性感染性疾病，具有自限性，一般5-7天可自行痊愈。
2.症状类型
从症状类型来看，鼻炎多表现为间歇性或持续性的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状；感冒则常伴随喉咙痛、咳嗽、乏力等全身不适感。
由于鼻炎是由过敏原引起的免疫反应所致，所以症状较为持久且难以根治。而感冒则是由病毒侵袭引起的一种急性上呼吸道感染，具有自限性。
3.伴随症状
当从伴随症状进行判断时，患有鼻炎可能会出现嗅觉减退、夜间睡眠呼吸暂停等情况；感冒患者还可能出现咽干、声音嘶哑等现象。
因为两者病因及病理机制不同，导致临床表现各异。此外，感冒还会引发其他器官系统的连锁反应，如消化系统紊乱等。
4.病程
从病程方面考虑，鼻炎的病情发展相对缓慢，可能需要数周至数月的时间才能得到缓解；感冒则是一种急性感染性疾病，通常可在10天内自行痊愈。
由于鼻炎是慢性炎症，因此需要较长的时间来进行管理和控制。而感冒是一个自限性的过程，通常会在一周左右自行恢复。
5.治疗方式
针对上述差异，在治疗方式上也有所不同：鼻炎主要以药物治疗为主，包括抗组胺药、皮质类固醇喷雾剂等非处方药；感冒则需遵循医嘱服用解热镇痛药、止咳祛痰药等对症治疗药物。
这些不同的治疗方法反映了两种疾病的不同性质以及它们对人体的影响程度。选择合适的治疗方法有助于减轻症状并促进康复。
建议定期进行体检，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时注意保持良好的生活习惯，如适度运动、均衡饮食和充足休息，有利于增强免疫力，预防鼻炎和感冒的发生。