撑身体胳膊关节痛怎么办

撑身体胳膊关节痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、针灸疗法、关节腔注射等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度关节炎引起的疼痛及发热。需注意个体差异及可能的副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张导致的关节痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物可用于减轻运动后肌肉酸痛以及由肌肉紧张引起的关节不适。使用时应注意可能出现的副作用如嗜睡。
3.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨破坏进程，适合长期服用以预防进一步损伤。代表药品有硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等。对于存在潜在关节疾病风险的人群有益，能辅助改善症状。服药期间应监测肾功能和尿液颜色变化。
4.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解局部肌肉紧张和关节炎症。选择特定经络上的穴位进行刺针，并留置一段时间。此项技术常用于治疗慢性关节病患者的局部肌肉僵硬和功能障碍。实施前需排除皮肤感染等问题。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入患处以减轻炎症和缓解疼痛，常见药物为玻璃酸钠、倍他米松等。该方法主要用于急性发作期或手术前后控制病情，需要在无菌条件下由专业人员执行。使用前评估过敏史及其他禁忌情况。
针对胳膊关节疼痛的情况，在日常生活中要注意休息，避免剧烈活动，以免加重疼痛症状。同时还要做好保暖工作，以免受凉引起疼痛加剧。

撑身体胳膊关节痛可以考虑药物治疗、针灸治疗、烤电治疗、关节腔注射、关节镜手术等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等口服药物。例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物能够减轻局部炎症反应及缓解疼痛症状，适用于急性期缓解手臂肘关节疼痛的情况。
2.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节疼痛。具体操作是使用特制的针具在特定穴位上进行刺入，并保持一定时间。此方法适合因风寒湿邪侵袭引起的肘关节疼痛。需注意选择有经验的医师进行操作以确保安全有效。
3.烤电治疗
烤电治疗利用电磁波产生的热效应促进局部血液循环，改善组织代谢状态。治疗时将电加热设备放置于受影响区域并调节温度。对于因长期劳损导致的慢性肘关节疼痛具有一定的效果。施行过程中应监控皮肤温度以防灼伤。
4.关节腔注射
关节腔注射通过向受损关节内注入药物如玻璃酸钠、曲安奈德等，以减少炎症、缓解疼痛。在无菌条件下将药物准确注入关节腔内。该方法常用于治疗类风湿性关节炎等引起的肘关节疼痛。实施前需评估患者是否存在感染风险。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤结构，达到治愈的目的。如果保守治疗无效且诊断明确，则可以考虑关节镜手术。术后需要严格遵循医嘱进行康复训练。
针对肘关节疼痛，建议避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响恢复。日常生活中要注意休息，适当活动患肢，但要避免提拉重物，以免引起疼痛加剧。