颈椎间盘突出后背老感觉累

颈椎间盘突出后背老感觉累可能与肌肉疲劳、姿势不当引起的背部肌肉劳损、脊柱稳定性下降导致的代偿性负担增加、神经受压引起的背部不适以及骨质增生引起的背部疼痛等风险反应有关。
1.肌肉疲劳
肌肉疲劳可能是因为长时间保持一个姿势或过度使用背部肌肉。会导致局部血液循环不畅、代谢产物积聚过多而出现酸胀感和乏力的情况发生。
2.姿势不当引起的背部肌肉劳损
由于长期坐姿不良或者缺乏运动导致背部肌肉处于紧张状态，从而引起劳损。患者会出现持续性的腰背痛、活动受限等症状，严重时甚至会影响日常生活质量。
3.脊柱稳定性下降导致的代偿性负担增加
脊柱稳定性下降可能导致周围韧带关节囊松弛，为维持稳定需要更多肌肉参与，从而产生疲劳感。容易引发慢性腰背痛、肢体麻木等不适症状，影响正常生活和工作。
4.神经受压引起的背部不适
当椎间盘突出压迫到神经根时，可能会导致神经功能障碍，进而引起背部不适。典型表现为放射性疼痛、刺痛感、烧灼感等异常感觉，有时还伴有肌力减退、行走困难等情况。
5.骨质增生引起的背部疼痛
骨质增生会刺激周围的软组织，引起无菌性炎症，导致背部疼痛。患者可能出现持续性钝痛、反复发作性剧痛等不适症状，夜间尤为明显。
建议定期进行颈部及背部的功能锻炼，如燕飞动作，以增强肌肉力量和灵活性。必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。