脑梗塞前期该怎么预防

对于脑梗死的预防，一般分为一级预防和二级预防。一级预防是指无心脑血管病危险因素的人群进行预防性治疗，以降低发生缺血性卒中的发病风险。而二级预防是针对有明确的心脑血管病危险因素者给予相应的药物治疗，防止再次发作。
1.改善生活方式：在饮食上要低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果以及豆制品等富含膳食纤维的食物，少吃肥肉、动物内脏等高脂肪食物。同时戒烟、限酒，平时注意休息，避免熬夜，并保持心情愉悦。
2.控制高血压：如果患者患有高血压，在日常生活中要注意将血压控制好，建议每天早晚各测量一次血压，将收缩压控制在140mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下。必要时可遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等降压药来治疗。
3.调节血糖：如果是糖尿病导致的脑梗死，则需要积极调控血糖，可以遵医嘱服用阿卡波糖片、二甲双胍肠溶片等药物来进行治疗。
4.抗动脉硬化：由于长期食用高胆固醇、高热量的食物会导致动脉粥样硬化的发生，所以还要注意调整血脂，可以在医生指导下服用他汀类药物如辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片等来治疗。
5.抗凝治疗：若既往存在心房颤动、短暂性脑缺血发作、颅内外大动脉粥样硬化性疾病等情况，需及时到医院就诊，完善相关检查后，可在专业医师指导下应用华法林钠片、利伐沙班片等抗凝药物来治疗。
除此之外，还可以通过针灸穴位刺激等方式辅助治疗。但需要注意的是，上述措施仅能起到缓解病情的作用，无法达到治愈的目的。因此建议患者定期复诊并积极配合医生调整治疗方案。

对于脑梗死的预防，一般可以分为一级预防和二级预防。通常情况下，如果患者既往没有明确的心脏病病史、脑血管病病史，则属于一级预防。而对于有心脏病或者脑血管病病史的患者，则属于二级预防。
1.改善生活方式：在饮食上需要注意低盐、低脂饮食，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，如肥肉、辣椒等，并且需要戒烟、限酒。此外，还需要注意适当运动，可以在饭后进行散步等活动，以促进胃肠道蠕动，防止发生消化不良的情况。
2.治疗危险因素：高血压是导致脑梗死发病的重要危险因素之一，因此需要将血压控制到合适的水平。同时还要积极治疗引起动脉硬化的危险因素，比如高脂血症、糖尿病等疾病。
3.抗栓药物的应用：常用的抗凝药物包括华法林钠片、利伐沙班片等，而抗血小板聚集药物主要包括阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。这些药物均能够抑制血小板黏附以及聚集，从而起到预防脑梗死的作用。
4.手术治疗：部分特殊类型的脑梗死，可以通过手术的方式来进行治疗，例如颈动脉支架置入术、开颅减压术等。
5.康复锻炼：在病情稳定的情况下，建议尽早开始肢体功能锻炼，有助于恢复肢体活动能力。
除此之外，在日常生活中还应注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免加重不适症状。若出现其他不适情况时应及时就医，遵医嘱进行针对性处理。