颈椎间盘向后轻度突出

颈椎间盘向后轻度突出反映了颈椎结构改变，可能会引起局部不适症状。
此变化多由长期劳损、外伤等原因导致椎间盘退行性病变所致，当椎间盘受到压力增加时，会导致其向后方轻微突出，进而刺激周围的韧带和其他软组织，引发疼痛、僵硬等不适感。
针对颈椎间盘向后轻度突出的情况，通常可采用非手术治疗，如物理疗法、矫形器具或药物管理。若保守治疗无效或病情进展，则可能需要微创介入治疗或开放手术。
日常生活中应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。适当运动有助于增强颈部肌肉力量，但要选择适宜的运动方式，并注意保护颈椎。