半月板损伤一年还能修复吗

半月板损伤一年后通常不能自行修复。
半月板损伤后，其血供减少甚至中断，因此难以通过自身的血管供应获得足够的营养物质支持其生长与修复。此外，受损区域可能会形成瘢痕组织，影响新软骨细胞的生成和分布，从而进一步阻碍了半月板的自然愈合过程。
针对轻微的急性期膝关节扭伤导致的轻度半月板损伤，在适当的保守治疗措施下，可能有较小的机会在数周内得到恢复。
对于存在持续疼痛、肿胀或不稳定感的患者，应避免剧烈运动以减少额外的损伤风险。定期复查随访以及适当的康复训练有助于评估病情进展和制定个体化管理方案。