膝盖半月板损伤灸那里

膝盖半月板损伤可以灸丰隆穴、梁丘穴、血海穴、阴陵泉穴、足三里穴等穴位，可以缓解不适症状。

1、丰隆穴

丰隆穴位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口穴外一寸，条口穴与膝关穴连线上，一般可以起到舒筋通络、化痰祛湿的作用，可以用于缓解半月板损伤引起的局部肿胀、疼痛等不适症状。

2、梁丘穴

梁丘穴位于股前区，髌底上4寸，股外侧肌与髂胫束之间的凹陷中，一般可以起到舒筋活络、理气止痛的作用，可以用于缓解半月板损伤引起的局部肿胀、疼痛等不适症状。

3、血海穴

血海穴位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，一般可以起到活血化瘀、调经止痛的作用，可以用于缓解半月板损伤引起的局部疼痛、肿胀等不适症状。

4、阴陵泉穴

阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷中，一般可以起到清热利湿、健脾利湿的作用，可以用于缓解半月板损伤引起的局部肿胀、疼痛等不适症状。

5、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，一般可以起到补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血的作用，可以用于缓解半月板损伤引起的局部疼痛、活动受限等不适症状。

需要注意，患者在进行艾灸治疗时，需要在医生指导下进行，避免盲目进行，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。